
Giornata Internazionale della Pasta
Giornata Internazionale della Pasta

L'Italia raccontata al dente
Se l'Italia avesse una lingua comune in tutte le sue regioni, sarebbe la pasta. È il piatto che unisce le domeniche in famiglia, le trattorie con tovagliette di carta e i banconi dei bar dove si mangia in piedi tra un servizio e l'altro. La pasta è semplicità precisa: semola di grano duro, acqua, trafilatura al bronzo per far aderire la salsa e una cottura che finisce sempre con la stessa parola: al dente.
Questa settimana, il nostro prodotto di punta appartiene a una famiglia dal cognome illustre: la pasta.
La "grammatica" della pasta italiana
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Materia prima: semola 100% italiana.
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Texture: trafilata al bronzo = poro fine che abbraccia la salsa.
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Cottura: prova un minuto prima del tempo indicato; il centro deve offrire resistenza.
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Acqua di cottura: conserva mezza tazza per legare le salse e aggiustare di sale.

Come abbinare formato e salsa (regola rapida)
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Lunghe (spaghetti, linguine): salse morbide e setose (olio, pomodoro fine, pesto).
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Corte (penne, rigatoni, elicoidali): salse con pezzetti (ragù, amatriciana, verdure).
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Ricci (fusilli, farfalle): salse cremose che "si attaccano" (pesto, crema di formaggio).
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Integrali / senza glutine: stesse regole, riducendo di 1’ e provando.

Creiamo questo piatto insieme!
Pasta al pesto con burrata e granola di pistacchio
Ingredienti (2 porzioni)
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180–200 g di pasta lunga (tagliatelle/pappardelle). SG/integrale se preferisci.
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1 burrata (125–150 g).
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Scorza fine di ½ limone (opzionale, ci sta benissimo).
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Sale fino e pepe nero.
Pesto veloce
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40 g di basilico fresco (foglie e un po' di gambo tenero)
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25 g di pistacchio sgusciato (o pinolo/mandorla)
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40 g di Parmigiano Reggiano o Grana Padano, grattugiato fine
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1 spicchio piccolo d'aglio (senza germe)
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70–80 ml di AOVE (aggiungere poco a poco)
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1–2 cucchiai di acqua di cottura calda (per emulsionare)
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1 pizzico di sale
Granola croccante al pistacchio
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35 g di pistacchio sgusciato grossolanamente tritato
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1 cucchiaio di AOVE
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1 cucchiaino di miele (o sciroppo), opzionale
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1 pizzico di sale e, se ti piace, fiocchi di peperoncino
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Preparazione (20 minuti)
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Granola: in padella a fuoco medio, tosta i pistacchi con l'AOVE 2–3 min finché non sprigionano profumo. Aggiungi miele, un pizzico di sale e (opzionale) peperoncino; mescola 30 s e trasferisci su carta per farla diventare croccante.
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Pesto: trita basilico, pistacchio, formaggio e aglio con un filo di AOVE. Aggiungi altro AOVE fino a ottenere una consistenza cremosa. Aggiusta di sale. Trucco: aggiungi 1–2 cucchiai di acqua di cottura calda alla fine per renderlo setoso e farlo aderire bene alla pasta.
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Pasta: cuoci in abbondante acqua con 10 g di sale per litro. Mescola all'inizio. Assaggia 1 min prima del tempo indicato sulla confezione; deve essere al dente. Conserva ½ bicchiere di acqua di cottura.
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Saltato: trasferisci la pasta scolata in una padella ampia, aggiungi il pesto e un po' di acqua di cottura. Salta 30–60 s fino a nappare e far brillare.
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Impiattamento: servi, guarnisci con la burrata aperta, scorza di limone, pepe nero e granola di pistacchio sopra. Un filo di AOVE e pronto.
Note e variazioni
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Più verde e leggera: sostituisci ⅓ del basilico con spinaci baby sbollentati 30 s e ben scolati.
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Senza latticini: usa burrata vegana e sostituisci il formaggio del pesto con 1–2 cucchiai di lievito alimentare + 1 cucchiaino di miso bianco.
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Senza glutine: pasta SG e riduci la cottura di 1 min; è fondamentale mantecare con acqua di cottura.
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Proteina extra: aggiungi strisce di pollo alla piastra o gamberi saltati 1 min in padella prima della pasta.
Scheda express servizio (10 porzioni, cucina/pro)
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Pasta lunga: 1 kg
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Burrata: 10×125 g (o 5 burrate grandi, porzionate)
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Pesto: moltiplica per 5 (200 g basilico, 125 g pistacchio, 200 g formaggio, 5 spicchi d'aglio, 350–400 ml AOVE)
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Granola: 175 g pistacchio, 5 cucchiai di AOVE, 5 cucchiaini di miele
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Scorza di 3 limoni, pepe nero
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Mise en place: pesto in gastro con coperchio; affinare con acqua di cottura alla passata. Granola a secco. Burrata scolata e fredda.
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Passata: 100 g di pasta cruda per porzione; mantecare in padella con 30–40 g di pesto + acqua di cottura. Guarnire con ½ burrata e 8–10 g di granola. Uscita in <2 min
E ora non ti resta che provarlo! Buon appetito!
